Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3098 kcal
|
Grasa: 97,57g | Prot: 182,20g | Carbh: 377,64g.
Desayuno: Atlhetica Best Whey Peanut Butter, Elegê Leite em Pó Desnatado, Nestlé Neston 3 Cereais, Parmalat Zymil Zero Lactose Integral. Almuerzo: Trivialy Sorvete Chocolate Belga Explend, Galinhada da Carla, Purê de Batata, Guisado Teste. Cena: Bauducco Pão de Mel com Cobertura Chocolate Branco, Italac Leite Condensado, Mrs Taste Calda de Chocolate com Avelã, Trivialy Sorvete Chocolate Belga Explend, Purê de Batata, Guisado Teste. Pasa Bocas / Otros: Elegê Leite em Pó Desnatado, Banana Prata (TACO), Atlhetica Best Whey Peanut Butter, Nestlé Neston 3 Cereais, Parmalat Zymil Zero Lactose Integral. más...
|
Ganando 8,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arthurgtd
|