Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 30,70g | Prot: 53,99g | Carbh: 108,17g.
Cena: Pingo Doce Arroz Branco, Carne de Porco do Lombo, Bolachas Crackers Saltine, Maçãs Fuji, Continente Banana, Tortilha de Milho, Prozis Manteiga de Amendoim, Nozes Pecãs, Kiwi, Nestlé Kvarg Coconut, Continente Seleção Presunto Beira Baixa 12 Meses Cura. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luis Filipe Laranjeiro
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