Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 59,32g | Prot: 225,73g | Carbh: 116,60g.
Desayuno: فيكتوري قطع فطر مشروم, لحم البقر المفروم (95 ٪ قسم خالي من الدهون/ 5 ٪ من الدهون), President Light Mozzarella, مخابز التنور الصحي خبز نخالة. Almuerzo: Heinz صلصة الثوم, Chicken Breast... Chicken Breast without Skin....., مخابز التنور الصحي خبز نخالة, مخلل الخيار الحامض. Pasa Bocas / Otros: Doritos Flamin' Hot Lime, Grenade Protein bar COOKIES & CREAM. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de عبدالله سعيد
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