Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 37,76g | Prot: 67,27g | Carbh: 145,96g.
Desayuno: التفاح, المراعي حليب بودرة, الشوفان. Almuerzo: الشمام (البطيخ الأصفر), الخيار (مع القشرة), الجزر, بيضة. Cena: لحم البقر, الأرز المطبوخ مسبقا, ترمس. Pasa Bocas / Otros: نادك زبادي كامل الدسم, الليمون, رمان. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ghaferhaider5
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