Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 131,65g | Prot: 46,71g | Carbh: 13,66g.
Desayuno: Тахинный соус, Сало, Огуречный салат, Хлеб миндально-льняной на кето закваске, Омлет или Яичница, Зеленый Чай. Cena: Масло Авокадо, Жареная или Запеченная Курица, Своя Линия Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|