Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 43,78g | Prot: 61,10g | Carbh: 339,49g.
Desayuno: Chá de Hibisco, Água com Limão, Orégano, Cebolas, Yoki Flocão, Ovo Frito, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Cena: Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Mandioca Frita. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Mariza Canela em Pó, Maçãs Fuji, Quaker Aveia em Flocos, Cafezinho. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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