Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1422 kcal
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Grasa: 47,51g | Prot: 55,03g | Carbh: 192,43g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Stevita Adoçante, Mamão. Almuerzo: Sadia Linguiça Fininha, Degli Amici Yakisoba, Queijo Parmesão (Ralado), Kitano Molho de Pimenta, Arroz Branco. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Lasanha à Bolonhesa, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Seven Boys Pão de Sanduíche, Seven Boys Pão de Sanduíche Leite, Qualy Margarina sem Sal, Queijo Mozzarella, Café, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rico5762
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