Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 49,85g | Prot: 62,75g | Carbh: 33,60g.
Desayuno: Ovo Frito. Almuerzo: Cebolas, Tomates, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Sococo Leite de Coco Tradicional, Seara Filé de Tilápia. Cena: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Calabresa, Cuscuz (Cozido). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilian.ff
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