Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 50,68g | Prot: 50,91g | Carbh: 267,74g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Le Trecce, Coop Pan di Spagna con Crema all'arancia Ricoperto al Cacao, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Melanzana, Olive Verdi, Carne di Coniglio, Pomodori, Pane Bianco, Pasta al Sugo. Cena: Doria Bucaneve (1), Brigidini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Castagne Arrosto. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 55 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 34 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 11 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 1 hora y 40 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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