Diario de one'eye, 20 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:
2205 kcal Grasa: 60,48g | Prot: 101,01g | Carbh: 310,44g.   Desayuno: バナナ, 日清ヨーク 十勝飲むヨーグルト, ウィンゾーン ホエイプロテイン(プレーン), とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, ノンオイル 青じそドレッシング, 水, レタス. Almuerzo: コロッケ, おひたし, 卵焼き, 和風パスタ, ケチャップ, 丸大食品 あらびきウインナー, ご飯, キャベツ. Cena: ゆで卵, ビビンバ. más...
1985 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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