Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 50,12g | Prot: 139,06g | Carbh: 75,80g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Арахисовая Паста, Каждый День Цветочный Мед. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Гипербола Овощи Отварные, Терпуг. Cena: Лукоморье Сырок Творожный с Изюмом , Домик в деревне Кефир 1%, Myprotein Сывороточный Протеин, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Myprotein Сывороточный Протеин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|