Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2727 kcal
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Grasa: 52,06g | Prot: 172,12g | Carbh: 379,60g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Vivo Meglio Avena Drink, Lidl Avena, Myprotein Instant Oats Gluten Free, Cacao Amaro in Polvere. Almuerzo: Pomodori, Bollito di Manzo, Riso. Cena: Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse, Garofalo Pasta Integrale. Pasa Bocas / Otros: Bresaola, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Banana. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu.Ca.82
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