Diario de mik2171955, 20 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:
2394 kcal Grasa: 123,07g | Prot: 82,61g | Carbh: 220,74g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Kiwi, Bella Vita Yogurt alla Vaniglia senza Lattosio, Caco. Almuerzo: Tonno e Carciofini (Insalata), Caponata (Peperonata), Vallelata Mozzarella, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Vino Bianco da Tavola, Galbusera Cracker Magretti, Terre d'Italia Stracciatella di Puglia. Cena: Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Fettina Impanata, Barbera. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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