Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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494 kcal
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Grasa: 12,88g | Prot: 44,59g | Carbh: 63,13g.
Almuerzo: Kräutertee, Kaufland Getränkesirup, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Früchtetee. Cena: Petersilie, Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer, Altenburger Worcester Sauce, Block House Steak Pfeffer, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Knorr Kräuterlinge, Kartoffelpüree, Bofrost Alaska-Seelachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Zimt, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, K-Classic Skyr Erdbeere, REWE Beste Wahl Magerquark, K-Classic Blattgelatine, K-Classic Waldmeister Getränkesirup, Pflaumen, Blaubeeren, Kaffee. más...
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1356 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 16 horas y 53 minutos, Durmiendo - 5 horas y 39 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de thestupidgirlinthecorner
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