Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 58,19g | Prot: 45,41g | Carbh: 97,46g.
Desayuno: Karışık Tahıllı Ekmek, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Siyah Zeytin, Kıymalı Yumurta. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Türlü, Domates Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Mandalina. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kararlısiet
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