Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 69,94g | Prot: 125,54g | Carbh: 174,97g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Блин отрубной пшеничный, Яйцо, Тыква. Almuerzo: Рыба запечённая лосось, Крупа Кускус, Капуста Белокочанная. Cena: Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Зеленый Перец, Баклажан, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Йогурт домашний с Epica, Творог, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина0106
|