Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 60,92g | Prot: 114,71g | Carbh: 121,10g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,05%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. Almuerzo: Печень Цыплёнка по-Сычуаньски, Крем-Суп из Тыквы, Морковь Крудите , Омлет Домашний на Пару. Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Мегамарт Авокадо, Брест Литовск Сыр Тильзитер, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_yammy
|