Diario de bchevalier, 09 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2014
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2014:
1752 kcal Grasa: 45,03g | Prot: 40,30g | Carbh: 303,85g.   Desayuno: General Mills Multigrain Cheerios, Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, International Delight Crème à Café - Crème Irlandaise. Almuerzo: Cuties Clementines, Apples, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Mann's Sunny Shores Gourmet Snow Peas, Carrots. Cena: Ragu Ragusa Tomato&Basil Light, Cooked Green Cabbage, Unico Farfalle. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Caramilk, Starbucks Nanaimo Bar, Little Caesars Crazy Bread, Mott's Fruitsations. más...
2171 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 5 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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