Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 62,61g | Prot: 79,44g | Carbh: 236,45g.
Desayuno: 伊藤園 毎日1杯の青汁 まろやか豆乳ミックス, ベースフード ベースブレッド(メープル), ファンケル 大人のカロリミット, ネスカフェ ドルチェグスト カフェオレ, DHC マルチミネラル, DHC マルチビタミン. Almuerzo: スープ, ご飯, セブンイレブン 豚肉ときくらげの玉子炒め. Cena: サントリー 極の青汁, 半熟ゆで卵, ポン酢, リケン うま塩ドレッシング, 旭物産 和風サラダ. Pasa Bocas / Otros: トップバリュ 脂肪をひかえたビフィズスプレーンヨーグルト. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kato1228
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