Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2400 kcal
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Grasa: 53,39g | Prot: 233,57g | Carbh: 254,10g.
Desayuno: Rolled Oats , My whey protein, Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Bananas. Almuerzo: John West Chunk Style Tuna in Olive Oil, Basmati Rice (Cooked). Cena: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Cooked Pumpkin (from Fresh), Carrots, Cooked Parsnips. Pasa Bocas / Otros: Banana Cake, Gala Apples, My whey protein. más...
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peso estable
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