Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3154 kcal
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Grasa: 100,43g | Prot: 241,08g | Carbh: 305,25g.
Desayuno: Lidl Choco Nussa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Calvé Ketchup, Certossa Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Beretta Pancetta Affumicata, Sicilsole Piselli, Cotoletta di Vitello, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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