Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 58,94g | Prot: 50,15g | Carbh: 112,69g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Якобс Кофе 4 в 1, Святой Источник Вода Негазированная, Арла Сыр Натура Сливочный, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Горячая Штучка Хотстеры, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Мираторг Фасоль Стручковая с Томатами, Яйцом и Болгарским Перцем, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Лук. Almuerzo: Gold Food Финики Сушеные, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Кнорр Чашка Супа Гороховый Суп с Сухариками, Ашан Булочка с Изюмом. Cena: Перекресток Яблоко Гала, Чудо Творожок 2 Слоя, Лента Клубника Свежая, Арла Сыр Натура Сливочный, Вино Сухое, Огурец (с Кожурой), Реми Бедро Куриное Жареное, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonopatan
|