Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2370 kcal
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Grasa: 33,92g | Prot: 146,61g | Carbh: 358,12g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco, Crownfield Special Flakes Red Berries, Self Omninutrition Essential Amino Compresse, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: Patate Americane, McEnnedy Thousand Island, Scelta Oro Peperoni Corno di Bue, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Freshona Funghi Champignon, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati, Olio d'oliva, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Certossa Gallette di Farro Bio, Self Omninutrition Intra Workout Stack, Multipower Aminoacidi Ramificati, Albume d'uovo, Uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Mirtilli, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Pharmapure Glutammina Kyowa, Milbona Yougurt Greco senza Grassi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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