Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 41,43g | Prot: 71,18g | Carbh: 21,99g.
Desayuno: Café Expresso, LEV Cacau. Almuerzo: Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Carne de Porco do Lombo Assada, Alface de Folha Verde, Sopa de Feijão Verde. Cena: Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre. más...
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150 kcal
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Ejercicio:
PT - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raquel Santos Veiga
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