Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 82,97g | Prot: 91,24g | Carbh: 147,66g.
Desayuno: Great Value Pecan Halves, Libby's 100% Pure Pumpkin, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Ascent Native Fuel Whey Cappuccino. Almuerzo: Costco Chicken Salad Sonoma, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh. Cena: Pinot Noir Wine , Torte Cake, Tasteful Selections Ruby Fingerlings Potatoes, Fennel Bulb, Swordfish . Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schizokeet
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