Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 24,05g | Prot: 75,34g | Carbh: 154,09g.
Desayuno: Centrum Silver - Men 50+, Coffee, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Almuerzo: Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, Banana. Cena: Ritz Reduced Fat Crackers, Jersey Mike's #17 Famous Chicken Philly on White (Regular), Stop & Shop Celery Hearts, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Hood Low Fat Cottage Cheese with Peaches. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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