|
Сегодня без фото завтрака, я забыла сфотографировать его🤣
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 69,70g | Prot: 101,49g | Carbh: 108,30g.
Desayuno: Магнит Банан, Пятерочка Свекла, Вологодское Молоко 3,5%, Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Parmalat Молоко 0,5%, Станем Друзьями Авокадо, Bionic Nutrition Протеин, Глобус Творог 1.8%. Almuerzo: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Cena: Кабачки Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Морковь, Табрис Картофель на Гриле. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|