Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 42,03g | Prot: 74,85g | Carbh: 162,95g.
Desayuno: Forvita Margarine, Gula Merah, Yamazaki My Roti Gandum . Almuerzo: Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Rendang, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Saori Saos Tiram, Siomay. Pasa Bocas / Otros: Sale Pisang, Tricks Kimchi Baked Crisps. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adesta.
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