Diario de desperate1964, 10 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2014
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2014:
1006 kcal Grasa: 22,25g | Prot: 43,02g | Carbh: 166,50g.   Desayuno: Cucumber (with Peel), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Candia Labneh zero fat, Turkish Coffee. Almuerzo: Vegetable Oil, White Rice (Long-Grain, Cooked), Tomato Sauce, Cooked Green Peas (from Frozen), Private Selection Balsamic Vinegar, Red Tomatoes, Radishes, Cucumber (with Peel), Yellow Mustard, Mixed Salad Greens. Cena: Florida Oranges. Pasa Bocas / Otros: Breyers Chocolate Chip Ice Cream. más...
2885 kcal Ejercicio: Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de desperate1964


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