Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 47,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 59,61g | Prot: 73,85g | Carbh: 228,55g.
Almuerzo: Kerupuk Putih, Kerupuk Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Yakult Yakult, Kalbe Hydro Coco Original, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Kerupuk Beras, Bihun Goreng. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JANGANJAWAB
|