Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 79,76g | Prot: 100,44g | Carbh: 194,04g.
Desayuno: Ülker Çokokrem, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Kırmızı Domates. Almuerzo: Eti Burçak Sütlü Kakaolu Kremalı, Muz. Cena: Ağlayan Kek, Çupra. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora y 1 minuto, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 11 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CevherAy
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