Diario de 201105.dellaevananda, 22 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2021:
824 kcal Grasa: 60,49g | Prot: 28,75g | Carbh: 58,80g.   Desayuno: Gula Pasir. Almuerzo: Bawang Merah, Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Kangkung, Sania Minyak Goreng, Terung, Tempe Rebus, Tahu. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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