Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 36,54g | Prot: 120,25g | Carbh: 99,11g.
Desayuno: Ешь и Худей Брауни, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", МКС Сливки 10%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Куриная Грудка на Гриле. Almuerzo: Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Агрокомплекс Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Cena: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Куриная Грудка на Гриле, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenazamana
|