Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 68,01g | Prot: 140,73g | Carbh: 190,63g.
Desayuno: SuKarne Carne Deshebrada de Res, Tomates, Zanahoria, Calabacitas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Alpura Leche Deslactosada, Mandarinas, Manzana, Guayaba. Almuerzo: Aguacate, Swan Jamón de Pavo Virginia , Huevo Frito sin Grasa, Huevo Revuelto, Papaya. Cena: Mandarinas, Pechuga de Pollo Hervida, Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Mangos, Lechuga, Tomates, Manzana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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