Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2462 kcal
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Grasa: 112,06g | Prot: 105,05g | Carbh: 167,07g.
Almuerzo: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Organic Valley Cultured Butter Unsalted, Egg, Bob's Red Mill Creamy Wheat Farina, Chicken Stock (Home Prepared) . Cena: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Organic Valley Organic Raw Sharp Cheddar Cheese, Tomatoes, Organic Valley Organic Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Bread Alone San Francisco Sourdough Bread. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Brazil Nuts, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Homemade Einkorn Ginger Cookies . más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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