Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2500 kcal
|
Grasa: 76,56g | Prot: 112,03g | Carbh: 124,75g.
Desayuno: Сырники Домашние, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Творог 0,2%, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. Cena: Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Лента Винегрет Классический, Коньяк. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Сырники Домашние. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|