Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 94,99g | Prot: 82,52g | Carbh: 220,21g.
Desayuno: Kiwi, Penny Market Pane 4 Cereali, Pomodorini Secchi, Tè Verde, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Albume d'uovo Cotto, Pane Integrale Tostato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Gin Tonic, Porro Cotto, Merluzzo, Molino Spadoni Pane Nero ai 7 Cereali , Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Selex Ceci in Scatola. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dawnriser
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