Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2447 kcal
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Grasa: 56,71g | Prot: 180,19g | Carbh: 308,18g.
Desayuno: Protein Bagels, Mixed Vegetable Salad, Bananas . Antes de la Cena: Mixed Vegetable Salad, Protein Bagels, Basmati Rice, Baked Fish with Sticky Sauce. Cena: Basmati Rice, Baked Fish with Sticky Sauce, Baked Fish with Sticky Sauce, Basmati Rice. más...
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400 kcal
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Ejercicio:
ROM - 1 hora, Passive Range of Motion ( ROM) - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mreardon101
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