Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 68,52g | Prot: 67,61g | Carbh: 136,28g.
Desayuno: General Mills Honey Nut Cheerios with Skim Milk, Potato French Fries, Runza 1/4 lb. Swiss Cheese Mushroom Burger, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almuerzo: Potato French Fries, Publix Fried Chicken Breast, Fried Batter Dipped Mushrooms, Dinner Rolls . Cena: Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Sheila G's Brownie Brittle, Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich, Kroger Pork Rinds. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Walking - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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