Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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125 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 24,51g | Prot: 57,74g | Carbh: 117,47g.
Desayuno: Hähnchenbrustfilet, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Hartgekochtes Ei, Mischgemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch. Cena: Alpro Kokosmilch , Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Drachenfrucht. más...
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Perdiendo 35 kg a la Semana
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Peso Histórico de nephilim1979
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