Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 43,1 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 36,88g | Prot: 101,57g | Carbh: 130,36g.
Desayuno: Помидоры, Сыродел Сыр Российский , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Булгур (Вареный), Курочка в пакете с цветной капустой. Cena: Чай с Лимоном, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пирожки из лаваша с зелёным луком и яйцом, Сырники ПП, Курочка в пакете с цветной капустой. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Пирожки из лаваша с зелёным луком и яйцом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юли280366
|