Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 23,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 40,34g | Carbh: 108,71g.
Desayuno: Bell Peppers, Oranges, Breakfast Pastry, Scrambled Egg, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Starbucks Caffe Americano (Venti). Almuerzo: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zapatista
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