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2 minggu naek turun d angka yg sama akhirnya bsa nginjek 84 jg 🥰🥰🥰
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 40,59g | Prot: 102,43g | Carbh: 155,20g.
Desayuno: Herbalife Herbal Concentrat, Pisang, Herbalife Shake Chocomint, Herbalife Mixed Fiber. Almuerzo: Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Herbalife Mixed Fiber, Kecambah, Telur Rebus, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Sawi Putih, Tahu, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Cena: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Shake Chocomint. Pasa Bocas / Otros: BonCabe Boncabe, Telur Goreng tanpa Lemak, Roma Biskuit Sari Gandum, Beng-Beng Beng Beng, Herbalife Shake Chocomint. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimeecindy
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