Diario de Franzi 55, 24 oct. 21

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Schönen guten morgen wünsche euch. Das war nicht meine Woche 🙁. Viel Stress auf der Arbeit und mein Hund krank. Dann noch das Fatsecret rum zickig. Jammern nützt nichts auf ein neues.

83,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2021:

1936 kcal

Grasa: 89,52g | Prot: 94,05g | Carbh: 182,12g. Desayuno: My Muesli Schlanker Leben Phase 3, Birnen, Apfel, Aldi Milch 1,5%, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. Almuerzo: Culinea Chicken Wings Mild, REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf . Cena: Ener Bio Dinkel Crunchy, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Storck Knoppers Nussriegel. más...

2916 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Ich hoffe deinem Hund geht es wieder besser 😘

24 oct. 21 por el miembro: kirchgellersen

Guten Morgen meine liebe ja sie behält ihr Futter wieder bei sich. Das was sie an Gewicht verloren hat habe ich zugenommen🤣🤣.

24 oct. 21 por el miembro: Franzi 55

Hauptsache Deinem süßen geht es wieder besser, ab Montag wird wieder ordentlich gegessen 🤺🤺🤺

24 oct. 21 por el miembro: kirchgellersen

Wünsch Dir eine stressfreie Woche 🧘‍♀️ und gute Besserung für deinen Hund ☀️🌻

24 oct. 21 por el miembro: limönchen

Vielen Dank euch und ja meine kleine 🐕 ist auf dem weg der Besserung. Aber Arbeits Stress geht noch eine Weile weiter. Bin ja froh das ich wieder mehr Arbeit habe. Corona hat ganz schön ihre Spuren hinterlassen.

24 oct. 21 por el miembro: Franzi 55


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