Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3405 kcal
|
Grasa: 204,21g | Prot: 201,04g | Carbh: 575,60g.
Desayuno: Chiquita Banana, Caffè Zuccherato, Uva Bianca, Carrefour Yogurt Magro Mirtillo. Almuerzo: Galbusera Cracker Magretti, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Vino Bianco da Tavola, Conad Pecorino Sardo, Sibamba Noci Sgusciate, Caponata (Peperonata), Barbera, Land Gorgonzola Dop Dolce, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola. Cena: Pizza Mista, Caffè Zuccherato, Vino Bianco da Tavola, Birra Alta Gradazione. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mik2171955
|