|
Но почему-то в этот раз похудение за счёт мышц, а не жира.🙄😏
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 90,13g | Prot: 108,19g | Carbh: 139,68g.
Desayuno: Яблоки (без Кожи), Зеленый Горошек (Замороженный), Мясной Дом Бородина Колбаса Лацио, Слобода Масло Подсолнечное, Роскар Яйца Куриные, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе. Almuerzo: Родной Киржач Творог 5% с Вареньем Брусничным. Cena: Kinder Maxi, Руккола, Помидоры Черри, J. Lebegue Вино Красное Сухое, Primebeef Стейк «Минутка». Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Fun& Food Какао-Бобы Протёртые, Nutco Фисташковая Паста. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ollennka
|