|
Moglo być gorzej 😅
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 54,47g | Prot: 47,21g | Carbh: 200,96g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Lubella Mlekołaki Choco Muszelki, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Zakwas Buraczany. Almuerzo: Orzechy Włoskie. Cena: Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Milbona Magere Franse Kwark, Diamond Sambal Oelek, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska , Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Primart Owsiany Batonik z Nadzieniem Morelowym, Marchewki, Pomidory, Delikatesowa Szynka Wieprzowa Mielona, Spomlek Gouda z Czarnuszką, Milbona Magere Franse Kwark, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Good Food Solone Wafle Kukurydziane , Banan. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Oj to tylko jedynka 😊 Będzie lepiej
24 oct. 21 por el miembro: WALDEK74
|
Chłopaki, ja wiem 😁 Bałam się, że alkodieta weekendowa skończy się zdecydowanie gorzej 😅
24 oct. 21 por el miembro: AoiChan.
|
Wiem. Shame, shame, shame! Ale już będę grzeczna 😶
24 oct. 21 por el miembro: AoiChan.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AoiChan.
|