Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 79,81g | Carbh: 272,13g.
Desayuno: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread. Almuerzo: Bananas, Great Value Whole Wheat English Muffin, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg. Cena: Tomatoes, Chopped Ham, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Lettuce, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, No Name Peas & Carrots, Selection Légume Californien. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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