Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 53,96g | Prot: 40,98g | Carbh: 88,53g.
Desayuno: Ikea Фрикадельки, Помидоры, Сметана 15%, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Макароны Отварные. Almuerzo: Кабачок Гриль, Шашлыкоff Перец Гриль, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мираторг Чевапчичи из Говядины, Батон Нарезной, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Рот Фронт Конфеты Маска, Орехомания Финики. Cena: Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Салат Овощной со Сметаной, Магнит Перец Болгарский Гриль, Глобус Макароны со Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonopatan
|