Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 27,97g | Prot: 65,57g | Carbh: 131,33g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Teh Tawar, Telur Rebus. Almuerzo: Buncis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Selada Air, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Telur Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Rice Paper. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de hutridasilva17
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